O Porto

Uma saída de madrugada, a viagem de carro não foi cansativa, falamos toda a viagem!! Cansativo sim e chato foi toda a manha naquele auditório!! Às 14:30 o estômago roncava, e como o calar....pois é uma francesinha do Porto ....nada de especial, tinha mais expectativas em relação a tal prato regional!! No fim do aconchego o que vinha mesmo a calhar??.. sim um SPA, no 19 andar com vista para a cidade do Porto!! Jacuzzi, sauna, banho turco, piscina ....durante todo o resto da tarde !!maravilha, deitei-me numa das espreguiçadeiras do 19 andar e olhei para a cidade , pensei:...é um privilegio ser presenteada com tal imagem!!
As mimhas Xus , transformaram-me numa verdadeira mulher do Norte, maquilharam, pentearam, quando olhei no espelho nao era o meu eu verdadeiro, era eu dentro de uma embalagem modificada para uma noite!!Pela noite foi magnifico, todas as pessoas envolvidas nesta viagem tinham um objectivo comum, tornar esta viagem inesquecível, tornou-se, a noite do Porto sem duvida tem uma energia única!!Dançar e beber ate mais não!!

Ao sair do "Plano B" , aquela imagem de amanhecer com a Torre dos Clérigos, a alegria e empatia, tornou o momento único , onde vou guardar para todo o sempre no meu pensamento e coração!! Foi nesta energia do Porto que a vida de alguem mudou para todo o sempre,e ficou-me sentido que deve acontecer a quem por la passa!!! As minhas " xus" são lindas!! tudo isto não poderia ser vivido sem o melhor guia de sempre, agredeço toda a simpatia!!!!

SURYA

Ao que parece ele esta de volta, e quando nasce é para todos!!Com ele vem o canto dos pássaros, os dias grandes, as enchentes das esplanadas a beira mar,as cervejinhas frescas, os festivais de verão,os corpos despidos,a pele bronzeada, bem vindo amigo SOL!!Mas não se pode esquecer que tanta energia por vezes ser uma fonte de propagação negativa para a Mãe Natureza, devemos tomar precauções para que Surya e Mãe Natureza estejam em harmonia constante, o Homem não deve fazer fogueiras em florestas, não deve as beatas do cigarro pela janela os carros têm cinzeiro ,utilize-o! evitar deixar vidros no chão, poupar água, não deixar os animais ao sol (o cão com meio metro de corrente)!! A harmonia é possível, o Homem ainda deve prevenir as queimaduras solares, não é a energia de Surya que é má, o Homem tem os protectores solares, as sombras das árvores, o vestuário, os chapéus de praia...

Contemplar Surya é um dever, eu já o ando a fazer :)!!

O Riso

Este é um evento criado em 1998, pelo Dr. Madan Kataria, fundador do movimento de Yoga do Riso.
A celebração deste dia é uma manifestação para a Paz Mundial e pretende construir uma consciência de amizade e fraternidade através do Riso.

A crise, a insegurança e tantos outros motrivos para não falar de bem-estar, reforçam a necessidade de procurar momentos onde se contraria as perspectivas depressivas. A busca consciente da felicidade é um objectivo...
Criar um momento colectivo de partilha e de encontro como reforço dos princípios e de propósitos.
Falar de Paz, neste dia, foca-se numa dimensão de proximidade de dentro para fora, de mim para os outros, numa prespectiva activa e não passiva, distante, à espera que chegue até nós.
O riso estimula emoções positivas e poderosas, gera predisposições para que as pessoas encontrem a paz dentro de si mesmas e influenciem de forma positiva e pro-activa.
O riso é uma linguagem universal, estabelece uma ligação entre diferentes credos e religiões e cria uma nova lógica nos meios onde se insere. Com riso podemos explorar a imagem de partilha com braços abertos e a sorrir, é a forma ideal de segurar o riso, gera-se um caminho de duas direcções: dar e receber, com fraternidade, amizade e amor.

Yoga do Riso

O Yoga do Riso é um misto de exercícios de gargalhada e de respiração (Pranayama). Trata-se duma actividade lúdica com profundas consequências ao nível da transformação do estado de ânimo.
Em geral, as sessões do riso realizam-se em duas partes: a primeira com uma duração de 15 a 20 minutos, mostra que qualquer pessoa pode rir, sem motivo aparente seja resultante duma piada, dum filme humorístico ou duma comédia; na segunda parte, na meditação do riso, as pessoas sentam-se ou deitam-se no chão, e pouco a pouco o riso fingido vai-se transformando em riso verdadeiro.
Centenas de estudos demonstram que o riso faz milagres à mente e ao corpo. Entre outros, os benefícios do Yoga do Riso são:
*Reforça o sistema imunitário, activando as células que combatem as infecções.
*Ajuda o corpo a lutar contra o "stress".
*Uma boa gargalhada, das que fazem doer a barriga, ajuda a fortalecer os músculos do estômago.
*Liberta endorfinas no cérebro, o analgésico natural do corpo
*Mantém o rosto jovem e aumenta a beleza física.
*Dilata o tórax e melhora a respiração.
*Favorece o relacionamento social.
*Aumenta a criatividade e a produtividade.
*Facilita a tomada de decisões
*Melhora a auto-estima

Rir é sem duvida o melhor remédio,forçado ou inesperado, em sessões de Yoga ou com os amigos..ele nos alegra, espanta os maus espíritos os maus olhados, o riso alegra o outro!!um sorriso no momento certo pode fazer toda a diferença , pode harmonizar todo o envolvente!!o riso alimenta,fortalece, cura!!! ria ria muito!!a aura do Mundo agradece!!

Tira-me o pão, se quiseres,
tira-me o ar, mas não
me tires o teu riso.
Não me tires a rosa,
a lança que desfolhas,
a água que de súbito
brota da tua alegria ,
a repentina ondade prata que em ti nasce.

A minha luta é dura e regresso

com os olhos cansados

às vezes por verque a terra não muda,

mas ao entrar teu riso

sobe ao céu a procurar-mee abre-me todas

as portas da vida.

Meu amor, nos momentos

mais escuros soltao teu riso e se de súbito

vires que o meu sangue mancha

as pedras da rua,

ri, porque o teu riso

será para as minhas mãos

como uma espada fresca.

À beira do mar,

no outono,

teu riso deve erguersua cascata de espuma,

e na primavera , amor,

quero teu riso como

a flor que esperava,

a flor azul, a rosada minha pátria sonora.

Ri-te da noite,

do dia,

da lua,

ri-te das ruas tortas da ilha,

ri-te deste grosseiro

rapaz que te ama,

mas quando abro

os olhos e os fecho,

quando meus passos vão,

quando voltam meus passos,

nega-me o pão,

o ar,a luz, a primavera,

mas nunca o teu riso,

porque então morreria.

"O teu riso"-Pablo Neruda

O Amor se tornou vida de tua vida e eu existi...
O céu sem fim revela-me teu amor...
A imensidão dos mares falam-me da tua bondade...
As altas montanhas reflectem teu heroísmo...
A profundeza dos vales espelha tua humildade...
A beleza das flores traduz teu caminho...
Tudo isso dentro de teu grande coração...
E silenciosa, serena, sorrindo, continuas lutando no quotidiano da vida.
Um dia, o Amor se tornou vida de tua vida e eu existi.
Adoro-te Mãe!

Hoje 1 de Maio , como dia do trabalhador cá estou eu, no meu local de trabalho pelas 8h da manha, com a pouca afluência de trabalho resolvo ler sobre o Dia do trabalhador e foi tudo isto que descobri:

Em 1886, realizou-se uma manifestação de trabalhadores nas ruas de Chicago nos Estados Unidos da América. Essa manifestação tinha como finalidade reivindicar a redução da jornada de trabalho para 8 horas diárias e teve a participação de milhares de pessoas. Nesse dia teve início uma greve geral nos EUA. No dia 3 de Maio houve um pequeno levantamento que acabou com uma violência com a polícia e com a morte de alguns manifestantes. No dia seguinte, 4 de Maio, uma nova manifestação foi organizada como protesto pelos acontecimentos dos dias anteriores, tendo terminado com o lançamento de uma bomba por desconhecidos para o meio dos policiais que começavam a dispersar os manifestantes, matando sete agentes. A polícia abriu então fogo sobre a multidão, matando doze pessoas e ferindo dezenas. Estes acontecimentos passaram a ser conhecidos como a Revolta de Haymarket.Três anos mais tarde, a 20 de Junho de 1889, a segunda Internacional Socialista reunida em Paris decidiu por proposta de Raymond Lavigne convocar anualmente uma manifestação com o objectivo de lutar pelas 8 horas de trabalho diário. A data escolhida foi o 1º de Maio, como homenagem às lutas sindicais de Chicago. Em 1 de Maio de 1891 uma manifestação no norte de França é dispersada pela polícia resultando na morte de dez manifestantes. Esse novo drama serve para reforçar o dia como um dia de luta dos trabalhadores e meses depois a Internacional Socialista de Bruxelas proclama esse dia como dia internacional de reivindicação de condições laborais.Em 23 de Abril de 1919 o senado francês ratifica o dia de 8 horas e proclama o dia 1 de Maio desse ano dia feriado. Em 1920 a Rússia adopta o 1º de Maio como feriado nacional, e este exemplo é seguido por muitos outros países. Apesar de até hoje os estadunidenses se negarem a reconhecer essa data como sendo o Dia do Trabalhador, em 1890 a luta dos trabalhadores estadunidenses conseguiram que o Congresso aprovasse que a jornada de trabalho fosse reduzida de 16 para 8 horas diárias.aprovasse que a jornada de trabalho fosse reduzida de 16 para 8 horas diárias.

Mártires de Chicago: Parsons, Engel, Spies e Fischer foram enforcados, Lingg (ao centro) suicidou-se na prisão.

Se é necessário subir também ao cadafalso pelos direitos dos trabalhadores, pela causa da liberdade e para melhorar a sorte dos oprimidos, aqui estou" Alberto Parsons, tipógrafo, 39 anos, operário que participou da manifestação de Chicago em 1886, ao apresentar-se voluntariamente à polícia.

Virá o dia em que o nosso silêncio será mais poderoso que as vozes que vós estrangulais hoje" Agust Spies, tipógrafo de 32 anos

Festa dos trabalhadores em todos os países, durante a qual o proletariado deve manifestar os objectivos comuns de suas reivindicações, bem como a sua solidariedade" Declaração do documento aprovado pelo Congresso Socialista de Paris em 1889, que instituiu o 1º de maio como Dia Mundial do Trabalho.

Meu Maio", de Vladimir Maiakovski

A todos
Que saíram às ruas
De corpo-máquina cansado,
A todos
Que imploram feriado
Às costas que a terra extenua –
Primeiro de Maio!
Meu mundo, em primaveras,
Derrete a neve com sol gaio.
Sou operário –
Este é o meu maio!
Sou camponês - Este é o meu mês.
Sou ferro –
Eis o maio que eu quero!
Sou terra –
O maio é minha era!

Em Portugal comemora-se o dia 1 de Maio desde 1980,mas só a partir de Maio de 1974, é que passou a ser feriado. Durante a ditadura do Estado Novo, a comemoração deste dia era reprimida pela polícia.

A 1 de Maio de 1962, em Lisboa, Porto, Setúbal e outras localidades, dezenas de milhares de pessoas saem à rua, protestando contra a falta de liberdades, contra a miséria e contra a guerra colonial que eclodira no ano anterior que vitimara milhares de jovens trabalhadores.Também no Alentejo e Ribatejo assalariados rurais entram em greve, conseguindo, desta maneira, impor aos latifundiários e ao fascismo a jornada de oito horas. Punha-se fim, finalmente, ao trabalho de sol-a sol. Em 1974 saíram a rua 500.ooo pessoas em manifestação.

O Dia Mundial dos Trabalhadores é comemorado por todo o país, sobretudo com manifestações, comícios e festas de carácter reivindicativo, promovidas pela central sindical CGTP-Intersindical (Confederação Geral dos Trabalhadores Portuguêses - Intersindical).

Dia de S. José Operário

A Igreja quis dar a este dia de acção e de festa - "A Festa do Trabalho" - uma dimensão de fé. Em 1955, o Papa Pio XII instituiu a Festa de S. José Operário, a ser celebrada precisamente no dia 1 de Maio de cada ano.

Trabalhar é um direito que todos temos e que exercemos, uns por gosto outros por necessidade, trabalhar em boas condições e de forma humana e civilizada também é um direito. Não devemos esquecer aqueles que antes de nós, não se detiveram perante condições bem mais adversas e lutaram para fazer a diferença,para que anos mais tarde, aquilo que dantes dependia de lutas diárias sejam direitos adquiridos legalmente protegidos.